Tavuklu Makarna Salatası Tarifi
Tavuklu makarna salatası tarifiyle sofralarınıza hem lezzet hem pratiklik katın! Protein dolu, doyurucu ve serinletici bu salata hem öğün hem de davet sofralarının favorisi olacak.
-
Servis
4 - 6 Kişilik -
Hazırlık Süresi
25 Dakika -
Pişirme Süresi
15 Dakika
🍝 Tavuklu Makarna Salatası Malzemeleri
-
2 su bardağı makarna (burgu veya dirsek tercih edilebilir)
-
1 adet tavuk göğsü
-
1 su bardağı konserve mısır
-
1 adet kırmızı kapya biber (küçük doğranmış)
-
5–6 adet kornişon turşu (küçük doğranmış)
-
5–6 dal dereotu (ince kıyılmış)
-
1 su bardağı yoğurt
-
3 yemek kaşığı mayonez
-
1 diş sarımsak (ezilmiş)
-
1 çay kaşığı tuz
-
½ çay kaşığı karabiber
👩🍳 Tavuklu Makarna Salatası Nasıl Yapılır? (Adım Adım)
1. Makarnayı Haşlayın
Makarnayı bol tuzlu suda haşlayın.
Yumuşadıktan sonra süzün ve soğuması için geniş bir kaba alın.
2. Tavuk Göğsünü Haşlayın
Tavuk göğsünü haşlayıp soğuduktan sonra küçük küpler halinde doğrayın veya didikleyin.
3. Sosu Hazırlayın
Bir karıştırma kabında yoğurt, mayonez, ezilmiş sarımsak, tuz ve karabiberi iyice karıştırın.
4. Malzemeleri Birleştirin
Makarnanın üzerine tavuk, mısır, kırmızı biber, turşu ve dereotunu ekleyin.
Hazırladığınız sosu dökün ve tüm malzemeleri nazikçe karıştırın.
5. Dinlendirin ve Servis Edin
Salatanızı buzdolabında en az 30 dakika dinlendirin.
Soğuk servis edin ve üzerini taze dereotu veya mısır taneleriyle süsleyin. 🌿
💡 Püf Noktaları
-
Makarnayı fazla haşlamamaya özen gösterin, aksi halde sosla karıştığında dağılabilir.
-
Daha hafif bir tat istiyorsanız mayonez miktarını azaltabilirsiniz.
-
Renkli bir görünüm için mor lahana veya rendelenmiş havuç ekleyebilirsiniz.
🍽️ Servis Önerisi
Tavuklu makarna salatası,
-
Öğle yemeklerinde tek başına doyurucu bir öğün,
-
Akşam yemeklerinde ana yemeklerin yanında tamamlayıcı bir salata olarak servis edilebilir.
Soğuk servis edilmesi önerilir.
🧮 Besin Değerleri (1 Porsiyon Yaklaşık)
| Besin Öğesi | Miktar |
|---|---|
| Kalori: | 310 kcal |
| Protein: | 18 g |
| Yağ: | 11 g |
| Karbonhidrat: | 34 g |
| Lif: | 3 g |
| Kolesterol: | 55 mg |
| Sodyum: | 330 mg |

